Wir mussten unseren HEALTHY DAY vom 3. September 2021 auf Freitag, den 1. Oktober 2021 „verrücken".
Start: 14:30 Uhr
Ort: Hotel Resort Schloss Auerstedt
Rückentraining - Blütenkranz - Genuss
“Das sitzt mir im Nacken” - ein geflügelter Satz, der die Verbindung zwischen innerer und
äußerer Haltung anschaulich beschreibt. Die Schulung der Aufrichtung und der
Rückenmuskulatur werden Bestandteil des Kurses sein sowie eine individuelle Haltungsanalyse.
Danach fertigst Du einen Blütenkranz und zwischendurch verwöhnt Dich das
Restaurant “Reinhardt´s im Schloss” mit kulinarischen Überraschungen.
Ablauf:
14:30 Uhr Begrüßungsgetränk
14:45 Uhr Rückentraining mit Katrin Feistel
16:15 Uhr Einstimmung mit einem Powergetränk
16:30 Uhr Floraler Workshop - Du zauberst Dir Deinen eigenen Kranz mit Blüten und Kräutern
18:30 Uhr Zwei-Gang-Menü incl. blumigen Getränken
Ansprechpartner:
Rücken-Kurs - Katrin Feistel SATERO Familiensport & Trainingszentrum
Floraler Workshop - Franziska Kowitz @franziska.kowitz
Verpflegung und Anmeldung - Restaurant “Reinhardt´s im Schloss”
Kontakt: per E-Mail reinhardts-im-schloss@auerstedt.org
oder per Telefon 036461 - 87762
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